برچسب ها - افکار منفی
تفکر منفی می‌تواند به مشکلاتی مانند اضطراب اجتماعی، افسردگی، استرس و عزت نفس پایین کمک کند. کلید تغییر افکار منفی خود این است که درک کنید اکنون چگونه فکر می‌کنید، سپس از استراتژی‌هایی برای تغییر این افکار یا ایجاد تأثیر کم‌تر آن‌ها استفاده کنید.
کد خبر: ۶۱۴۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
گفته می‌شود ارتباط با افراد منفی‌باف باعث می‌شود که سلامت روان اطرافیان آن‌ها تحت‌الشعاع نوع نگاه‌شان به زندگی قرار بگیرد و افرادی که با منفی‌باف‌ها در ارتباط هستند، معمولا تمرکز خود را برای انجام کارهای‌شان از دست می‌دهند و نمی‌تواند به اهداف‌شان دست پیدا کنند.
کد خبر: ۵۹۴۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
ریشه تمام اعمال و هیجان‌های ما در افکار شکل می‌گیرد و باید مراقب باشیم به چه می‌اندیشیم.
کد خبر: ۵۸۱۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
ذهن بشر هم همانند بدن او خسته می‌شود، اما رفع خستگی ذهن با بدن متفاوت است و با مرخصی گرفتن و مسافرات رفتن این خستگی رفع نمی‌شود.
کد خبر: ۵۰۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹
نقدهای منفی اغلب اثراتی به مراتب بیشتر از تعریف و تمجید دارند و خبرهای منفی بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرند تا خبرهای مثبت.
کد خبر: ۵۰۳۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴