برچسب ها - کاهش فشار خون
مطالعات جدید نشان می‌دهد که افزودن انواع چاشنی به غذا از جمله سبزی‌های معطر و ادویه می‌تواند به کاهش فشار خون و سلامت قلب و عروق کمک کند.
کد خبر: ۵۷۷۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
بسیاری از پژوهشگران معتقدند که پژوهش‌های مستدلی حاکی از مفید بودن سرکه سیب برای سلامتی وجود ندارد، اما برخی هم بر این باورند که مصرف آن می‌تواند شما را از بیماری‌های مختلف دور نگه دارد.
کد خبر: ۵۷۴۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
فشار خون بالا، شایع‌ترین عامل در بروز بیماری‌های قلبی است. پیروی از یک رژیم غذایی مغذی و سالم برای افراد مبتلا به فشار خون بالا، از جمله افرادی که از داروهای مرتبط با کاهش فشار خون استفاده می‌کنند، ضروری است.
کد خبر: ۵۷۱۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
متخصصان انگلیسی می‌گویند با مصرف مایعات می‌توانید سطح فشار خون خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۵۷۰۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
اگر هنوز در خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل خود شک دارید، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۵۶۷۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
مدیر اداره تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط که اضافه وزن نیز دارند، می‌توانند روزه بگیرند و روزه‌داری به کاهش فشار خون آنان کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۵۴۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
باید بدانید که بیماری خطرناک فشار خون بالا بدون علامت است و شاید تا زمانی که منجر به بروز عوارض نشود تشخیص داده نخواهد شد. برای پی بردن به این عارضه باید به طور مرتب (هر سه سال یک بار) فشار خونتان را اندازه گیری کنید. فشار خون بالا عوارضی همچون نارسایی کلیه، اختلال بینایی، سکته قلبی و سکته مغزی را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۵۱۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
نتایج یک مطالعه نشان داد مصرف روزانه 6 گرم دانه کتان (بزرک) به عنوان مکمل رژیم ساده غذایی، برای کاهش چربی‌های خون موثر است.
کد خبر: ۵۰۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰