برچسب ها - ارزش غذایی
شاید درباره بیشتر سبزی‌ها، خام گیاه‌خواری ارزش غذایی بیشتری داشته باشد، اما سبزی‌هایی هم وجود دارند که پختن آنها باعث افزایش ارزش غذایی شان می‌شود.
کد خبر: ۵۴۵۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
۱۰ فوریه «روز جهانی حبوبات» بود. حبوبات از محصولاتی است که ضمن ماندگاری طولانی، از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و تا دو سه سال قبل به خاطر قیمت مناسب و اهمیت آن در آشپزی و غذاهای ایرانی، در بین خانواده‌ها مصرف زیادی داشتند.
کد خبر: ۵۴۵۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
ارزش غذایی و درمانی سیر خام بیشتر از سیر پخته است، اما برخی افراد با روش اشتباه سیر خام را مصرف می‌کنند، روش صحیح خوردن سیر خام بسیار مهم و حائز اهمیت می‌باشد.
کد خبر: ۵۱۷۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
طالبی میوه‌ای است که ارزش تغذیه‌ای بی نظیری دارد و برای سلامت چشم مفید است.
کد خبر: ۴۱۷۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱