برچسب ها - اینفوگرافی
در اینفوگرافی زیر با برخی از مهمترین نکات مهم در تغذیه مناسب برای جلوگیری از چاقی و افسردگی در دوران خانهنشینی آشنا میشوید. بر اساس هشدار انجمن تغذیه ایران نسبت به بروز چاقی و افسردگی در دوران خانهنشینی ناشی از شیوع ویروس کرونا، راهکارهایی مورد بررسی قرار داده شده است که از جمله آنها میتوان به خودداری از مصرف غذاهای چرب و همچنین جایگزین کردن گوشت سفید به جای گوشت قرمز در چند وعده غذایی هفتگی اشاره کرد. در این اینفوگرافی ک با برخی از مهمترین نکات مهم در تغذیه مناسب برای جلوگیری از چاقی و افسردگی در دوران خانهنشینی آشنا میشوید.
کد خبر: ۵۰۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
براساس اعلام وزارت کار در راستای پرداخت تسهیلات حمایتی به کسب و کارهای آسیب دیده از کرونا مبلغ ۵۰ هزار میلیارد تومان اعتبار درنظر گرفته شده و پرداخت تسهیلات به بنگاهها از اوایل خرداد ماه آغاز می شود.
کد خبر: ۵۰۵۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
مایعاتی همچون چای و آبمیوه طبیعی در کنار جو دو سر، میوهها و سبزیجاتی از قبیل هندوانه، هلو، گریپفروت، خیار، کاهو و کلم از جمله گزینههای مناسب برای تامین بخشی از آب مورد نیاز بدن هستند.
در این اینفوگرافی به برخی از مهمترین فواید استفاده از مایعات و جایگزینهای آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۵۰۵۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
۶ شایعه کرونایی که سازمان بهداشتجهانی رد کرد!
کد خبر: ۵۰۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
سحرگاه صبح جمعه حوالی مرز استان تهران و مازندران با زلزلهای ۵.۱ ریشتری لرزید.
کد خبر: ۵۰۴۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
قیمت روز طلا و سکه ۱۶ اردیبهشت ۹۹ را در اینفوگرافی زیر ببینید.
کد خبر: ۵۰۴۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
اصلیترین دلیل سردرد هنگام روزهداری سحری نخوردن است به همین دلیل هرگز نباید بدون سحری روزه بگیرید. نظر متخصصان طب سنتی این است که اگر یک روز به هر دلیلی سحری نخوردید در افطار بعدی با آب گرم و خرما روزهتان را باز کنید و در خوردن وعده شام بعد از افطار، عجله نکنید تا سردردتان تشدید نشود.
کد خبر: ۵۰۴۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
بویی که در روزهداری از دهان خارج میشود به دلیل نخوردن غذاست؛ زیرا در این شرایط بدن برای تولید انرژی از ذخایر چربی استفاده میکند و در طی آن کتونها تولید میشوند که عامل این بو هستند. در این اینفوگرافی ک به علل ثانوی بوی دهان و راهکارهایی پرداخته شده است.
کد خبر: ۵۰۳۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
کد خبر: ۵۰۳۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
با توجه به فصل بهار، کشورهای نیمکره جنوبی زمین مدت زمان کمتری برای روزهداری دارند. مسلمانان کشورهای اسکاندیناوی 20 ساعت و کشورهایی مثل نیوزیلند 11 ساعت باید روزهداری کنند.
کد خبر: ۵۰۲۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
کد خبر: ۵۰۲۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
بهترین روزها برای متعادل کردن سبک تغذیه شما است در ادامه نکات مهمی را در اینباره برای شما در نظر گرفته ایم. با ما همراه باشید. هنگام افطار خوب است ابتدا با یک نوشیدنی گرم و یک شیرینی طبیعی مانند خرما یا مویز روزه را باز کرده و بعد از مدت کوتاهی از سوپهای سبک و کمچرب یا کمی نان و پنیر و گردو استفاده کرد. خیلی از افراد با افطار دیگر نیازی به خوردن شام ندارند؛ اما نوجوانان، افراد لاغر و روزه اولیها میتوانند شام سبکی را نیز میل کنند.
خوب و بدهای افطار برای حفظ سلامتی را در اینفوگرافی زیر مشاهده می کنید.
کد خبر: ۵۰۲۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
خرابی گوشیهای تلفن همراه پس از شیوع بیماری کرونا و بهدلیل ضد عفونی کردن نادرست افزایش یافته است.
کد خبر: ۵۰۲۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
یافتههای نظرسنجی ملی ایسپا با حجم نمونه ۱۵۶۳ (تلفنی) نشان میدهد، ۵۶/۲ درصد مردم ایران امید زیادی دارند بحران کرونا در یکی دو ماه آینده حل شود و زندگی به روال عادی برگردد. این میزان امیدواری در بین ۹/۴ درصد درحد متوسط و در بین ۳۲ درصد کم است. ۲/۴ درصد به این سوال پاسخ ندادند.
کد خبر: ۵۰۲۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
اینفوگرافی آمار مبتلایان به کرونا در کشور را ببینید. با فوت ۷۳ بیمار طی ۲۴ ساعت گذشته بر اثر کرونا، مجموع فوتی ها به بیش از ۵ هزار نفر رسید.
کد خبر: ۵۰۲۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
از ۲۲ اسفند تا ۲۲ فروردین ۹۹
کد خبر: ۵۰۰۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
میزان افزایش هزینههای هر خانوار در پاییز ۹۸ نسبت به ۹۷ را در ادامه می بینید.
کد خبر: ۵۰۰۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
کد خبر: ۵۰۰۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
خراسان نوشت: تفاوتها و شباهتهای بین حساسیت فصلی و بیماری کرونا در این مطلب به زبانی ساده بیان شده است. همزمانی افزایش شیوع آلرژی فصلی با کرونای جدید یا همان کووید۱۹ و فراگیر شدن آن در سراسر جهان، نگرانیهای زیادی در ایران و دیگر کشورها برای افراد مبتلا به آلرژی فصلی ایجاد کرده است. از طرفی میدانیم که این روزها باید از رفت و آمد غیرضروری خودداری کنیم و مراجعه به مراکز درمانی میتواند خطر ابتلا به بیماری کرونا و انتشار آن را افزایش دهد. پس بهتر است ابتدا درباره تفاوتها و شباهتهایی که بین آلرژی فصلی با کرونا وجود دارد آگاهی و اطلاعات لازم را کسب کنیم تا نگرانیها و اضطرابهایمان کمتر شود و در نهایت بتوانیم تصمیمات درستتری بگیریم.
کد خبر: ۵۰۰۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
درحالی که جمعیت کشورها سوی پیر شدن می رود، برخی از کشورها هنوز هم جوان به شمار آمده، کشورهایی که بخش عمده جمعیت آنان را جوانان تشکیل می دهند عموماً کشورهای در حال توسعه است.
کد خبر: ۵۰۰۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷