برخی از بخشهای دولتی و شرکتهای خصوصی به تازگی به کارمندانشان اجازه می دهند در محل کار خواب قیلوله و خواب کوتاه نیمروزی داشته باشند.
وقت استراحت و غذا در شرکتهای ژاپنی با خاموش کردن برقها در محل کار آغاز می شود تا نه تنها در مصرف برق صرفه جویی شود، بلکه زمینه مناسب برای استراحت نیز فراهم آید.
بیشتر کارمندان از این زمان برای خوردن غذا و بعضی نیز برای خواب قیلوله در محل کارشان که بیشتر از پانزده دقیقه نیست استفاده می کنند.
یک کارمند گفت: «روزهایی که می توانم خواب قیلوله کنم با روزهایی که نمی توانم، تفاوت زیادی دارد. خواب قیلوله به تمرکز در کار به ویژه بعد از ظهر کمک می کند.»
بیشتر شرکتها برای خواب قیلوله فضای مناسبی به ویژه برای زنان ندارند، اما یکی از قهوه خانه‌ها به خدمات دهی منحصر به فردی اقدام کرده است.
این قهوه‌خانه به مشتریان غذاهای سبک عرضه می کند و مشتری می تواند در رختخواب ویژه خواب قیلوله استراحت کند و سپس به محل کارش بازگردد.
ساکیکوک تسوکوشیما، صاحب این قهوه خانه گفت: «بسیاری از زنان کارمند نمی توانند در برابر همکاران مرد خود خواب قیلوله کنند و برایشان دشوار است به همین سبب من این قهوه‌خانه را افتتاح کردم؛ موفقیت در این کار باعث شده است آن را در آینده توسعه دهم.»
کارمندان ژاپنی به طور متوسط روزانه بین نه تا سیزده ساعت کار می کنند و ژاپن به گفته سازمان همکاری و توسعه اقتصادی یکی از طولانی ترین ساعت کار را در جهان دارد و همین باعث می شود که خواب قیلوله یک ضرورت باشد.
اما موافقت اولیه شرکتها با خواب قیلوله کافی نیست.
یک کارمند گفت: «با وجود آنکه به تأثیر خواب قیلوله یقین دارم اما مهم ترین سوال آن است که کجا بخوابیم؟ دفتر کار محل خوبی برای خواب قیلوله نیست.»
نظر ژاپنی‌ها درباره خواب قیلوله به شدت تغییر کرده است، زیرا آن را راهکار مهمی برای کاستن از آثار خستگی و حفظ سلامت می دانند که باعث می شود از اشتباهات کاسته شود و عملکرد بهبود یابد.
